На Выездной конференции в Саранске обсудили правила здорового питания
Здоровое питание стало одной из важнейших тем, которая активно обсуждалась в Саранске во время Выездной конференции по медицине здорового долголетия.
25.04.2026 Известия Мордовии
Раскатала фарш в лаваш — и на шпажки: сытная пирушка с друзьями уже через 20 минут — вкусно и сочно
Фото сгенерировано
Фарш и лаваш превращаются в сытный мясной ужин за 20 минут.
25.04.2026 Pg13.Ru
Берите сразу по 5 пачек - внутри 100% сливки: Роскачество одобрило эти марки сливочного масла - хороши и в кашу и на бутерброд
ПроГород
Для выпечки нужно сливочное масло без растительных жиров, скрытой воды и микробов.
25.04.2026 Pg13.Ru
В "Магните" найден восхитительный какао для гурманов: стоит почти копейки, а вкус как у элитного
ПроГород
В «Магните» нашли какао-порошок за копейки, который по вкусу и составу не уступает дорогим профессиональным маркам.
25.04.2026 Pg13.Ru
Житель Саранска пытался украсть бутылку водки!!! Не может быть!
Давайте жить дружно! Фото: Столица С
Столь невероятный по резонансу инцидент случился в Саранске 23 апреля, когда соловьи вовсю осваивались в Ленинском лесопарке и на них презрительно смотрел рыжий котяра.
24.04.2026 Столица С
Утренний пир: шоколадная паста за 5 минут без варки — дети просыпаются сами, только чтобы намазать её на хлеб
Фото сгенерировано
Дети сами просыпаются и бегут на кухню, когда в холодильнике стоит эта паста.
24.04.2026 Pg13.Ru
Кожа на руках как нежный бархат: сработало средство из аптеки за 30 рублей - эффект как от элитного крема
Pxhere.com
Средство из аптеки за 30 рублей превращает огрубевшие после огорода руки в нежный бархат.
24.04.2026 Pg13.Ru
10 гр. под куст - и смородина будет размером с 5 рублевую монету: соседки побагровеют от зависти
Pxhere.com
Многие дачники весной заливают смородину азотом, получая джунгли из листьев и мелкие кислые ягоды.
24.04.2026 Pg13.Ru
Отказ от вредных привычек – залог здоровья будущего ребёнка
В современных условиях – условиях упрощённого отношения общества к вредным привычкам – алкоголизм и табакокурение вышли за рамки медицинской проблемы, что требует пристального внимания к проблеме не только врачей,
23.04.2026 Газета Мордовия
Хрустящие чебуреки по советскому ГОСТу: пузырчатое тесто и море сока — идеальный рецепт
Фото сгенерировано
Хрустящие чебуреки с сочной начинкой по советскому ГОСТ у — это заварное тесто на кипятке и мясной фарш с луком и водой.
23.04.2026 Pg13.Ru
Соседка заскочила в гости, когда учуяла этот аромат: рецепт котлет из крабовых палочек на скорую руку
Фото сгенерировано
Многие думают, что омлет без молока не получится пышным.
22.04.2026 Pg13.Ru
Смородина ждет этого, как манны небесной: 2 ложки под куст в конце апреля - ягоды будут размером с абрикос
ПроГород
Две ложки удобрения под куст в конце апреля превращают смородину в гиганта — ягоды вырастают размером с абрикос.
22.04.2026 Pg13.Ru
В "Магните" найден отличный вьетнамский кофе для гурманов: стоит копейки, а крепость и вкус восхитительный
ПроГород
В магазинах «Магнит» появился вьетнамский растворимый кофе Vinacafe Gold Original 3 в 1 по цене 20 рублей за пакетик.
22.04.2026 Pg13.Ru
Диетолог назвала фрукты для стабильного уровня сахара в крови
Диетолог, доктор медицинских наук Мэгги Белл назвала фрукты, которые надо включить в рацион для поддержания стабильного уровня сахара в крови.
21.04.2026 Известия Мордовии
"Это не разовая акция": в Мордовии появились полки "Здорового питания"
Pro Город
Прилавки с яркими надписями «Здоровое питание – путь к вашему долголетию!» в магазинах Саранска пользуются у покупателей популярностью.
21.04.2026 Pg13.Ru
Соседка заскочила в гости, когда учуяла этот аромат: рецепт котлет из крабовых палочек на скорую руку
Фото сгенерировано
Крабовые палочки годятся не только на салат. Из них можно сделать горячее — вкусные котлеты с сыром.
21.04.2026 Pg13.Ru
2 блистера растолкла в пыль - и рассада прёт как на дрожжах: корни мощные, стебли крепкие, хоть на рынке продавай
ПроГород
Рассада тянется, бледнеет, стебли тонкие как спички, а корни едва освоили стакан земли.
20.04.2026 Pg13.Ru
Фарш в «ракушках» с зеленью — сметаю с противня еще горячими: мясное объедение сочнее мантов
Фото сгенерировано
Любителям мясной выпечки стоит попробовать фаршевые «ракушки» — они сочнее и ароматнее самсы.
20.04.2026 Pg13.Ru
Бросаю в унитаз 3 ложки средства – забыла о мочевом камне и желтизне: в туалете аромат, как в Версальских садах
ПроГород
Магазинные средства для унитаза часто вызывают слезотечение и резко пахнут хлоркой.
19.04.2026 Pg13.Ru
Крем-намазку из редиса так никто не готовит: делаю за 2 минуты и храню в холодильнике до 5 дней
Фото сгенерировано
Вместо обычного салата попробуйте приготовить лёгкую закуску с приятной остринкой.
19.04.2026 Pg13.Ru
Яйца а-ля рус: быстрая и простая закуска, которую сметают со стола одной из первых - любимая вкуснятина
Фото сгенерировано
На вид — аккуратные половинки яиц с нежной начинкой, капля горчицы и укроп.
18.04.2026 Pg13.Ru
Там не помои, а читая арабика: Росконтроль назвал бренды, кофе стоит покупать домой и для коллег в офис
ПроГород
Растворимый кофе занимает 13% мирового потребления, а в некоторых странах — до 50%.
18.04.2026 Pg13.Ru
Беру скалку и фарш — катаю котлеты-рулеты без жирной сковородки: сочное блюдо на обед и ужин
Фото сгенерировано
Из фарша можно приготовить сотни блюд, но мясной рулет с начинкой — один из самых эффектных.
17.04.2026 Pg13.Ru
Смело берите - там 100% чистое мясо: Роскачество назвало лучшие марки сосисок
ПроГород
Роскачество и Росконтроль объединили усилия и проверили 51 марку сосисок.
17.04.2026 Pg13.Ru
Рецепт здоровья: в магазинах Мордовии появились уголки здорового питания
Покупатели магазина мордовских продуктов на улице Советской в Саранске направляются к прилавкам с яркими надписями: «Здоровое питание – путь к вашему долголетию!» Эти полки пользуются популярностью не случайно.
16.04.2026 Известия Мордовии
Всемирный день здоровья: инвестиция в будущее
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья – важная дата, которая напоминает нам: забота о себе сегодня формирует качество жизни завтра.
16.04.2026 Газета Мордовия
Яичница и бутерброды больше не в моде: новый хит на завтрак — тост с яйцом, беконом и пряным карри
Фото сгенерировано
Хрустящий бекон, нежные яйца, лёгкая пряность карри и свежая зелень — всё это в одном блюде.
16.04.2026 Pg13.Ru
Эксперты Росконтроля озвучили лучший растворимый кофе: беру 4 пачки - домой, родителям, друзьям и на работу
ПроГород
На растворимый кофе приходится 13% мирового потребления, а в некоторых странах — до 50%.
16.04.2026 Pg13.Ru
Сначала диета, потом «витаминки»: кормим рассаду после пикировки
Кто-то уже давно провел пикировку, кто-то только собирается, в любом случае эти советы помогут понять, как правильно ухаживать за маленькими кустиками нашей рассады.
15.04.2026 Известия Мордовии
В точках быстрого питания Саранска нашли неизвестные мясо и сыр
В Саранске большинство точек питания по приготовлению шаурмы, пиццы и других готовых блюд нарушают ветеринарное законодательство.
15.04.2026 Известия Мордовии
В Саранске под колеса авто попала 75-летняя женщина. Произошло это на Ключаревском шоссе около кладбища.
20 августа в ходе несения службы участковые уполномоченные полиции заметили в поле рядом с дорогой вблизи села Никольское молодого человека, который собирал дикорастущее наркосодержащее растение.
В Чамзинском районе Мордовии пострадал водитель электроскутера, который не справился с управлением и оказался в кювете.
53-летний водитель автомашины «Лада Гранта» совершил наезд на 75-летнюю женщину на Ключаревском шоссе в Саранске.
Фото: Александр Юткин
В селе Левжа Рузаевского района Мордовии сделали новую дорогу на улице Тарханка .
В Мордовии завершена уборка 50% урожая зерновых культур, общая площадь которых — 449 тыс.
21 августа 2026 года по инициативе Совета судей Республики Мордовия организовано патриотическое мероприятие «Исторический час «Отечество моё – Россия», посвященное Дню государственного флага Российской Федерации.
Отделом дознания ОП № 10 (по обслуживанию Кадошкинского района) ММО МВД России «Ковылкинский» возбуждено уголовное дело в отношении 51-летнего местного жителя, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного ст.
Фото: канал в «Мах» Здунов здесь
Состоялась рабочая встреча Главы РМ с трудовой династией ГК «Оптикэнерго».
Житель Ельниковского района Мордовии Сергей Богомолов отправился на фронт в качестве добровольца в 2022 году.